通勤を自転車に変えようと思っています。

私は、健康のために通勤を自転車に変えようと思っています。
現在、自宅から職場までは15キロ程度あるのですが、自動車で通勤しています。
7月に引越しを控えており、引っ越すと若干近くなります。
それでも8キロ程度あるのですが、健康のことも考えて自転車通勤もありかなと思っています。
自転車通勤を考えたきっかけは、先日の人間ドックの結果です。
最近お腹周りが気になってはいたのですが、医師からはっきりと脂肪肝だと言われました。
この脂肪肝を解消するには、アルコールを控え、適度な運動が必要との事です。
私は、インドア派なので、スポーツは全くしません。
運動と言われても、いまいちピンときません。
以前ウォーキングをしたこともあったのですが、長続きしない性格なのか三日坊主になってしまっています。
強制的に運動をする状況にならないと、なかなか続きそうにありません。
その点、通勤となれば、行かないと遅刻になるので、環境はばっちりです。
少しでも健康になれるように、頑張りたいと思っています。